Descrição
"Gordo, Nunca Mais", escrito pelo Dr. Attilio Z. Flosi, apresenta uma abordagem voltada para a reeducação alimentar e o emagrecimento saudável, destacando os perigos da obesidade e a importância da mudança de hábitos. A obra orienta o leitor a compreender as causas do ganho de peso, unindo aspectos físicos e psicológicos para promover o bem-estar contínuo. Com conselhos práticos e diretos, o autor ensina como adotar um estilo de vida sustentável, evitando soluções imediatistas e dietas restritivas que prejudicam a saúde. O livro serve como um guia acessível para quem busca transformar a relação com a comida e manter os resultados a longo prazo. Assim, consolida-se como uma leitura essencial para reestruturar a rotina diária e alcançar mais qualidade de vida.
CONDIÇÃO DO EXEMPLAR
Estado geral: [bom estado].
Grifos ou anotações: [não identificados].
Observação: exemplar usado. Consulte as fotos do anúncio para complementar sua avaliação.
